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朝、「むくみ」や「ショーツの食い込み」が気になったことはありませんか？ じつはそれ、寝ている間のショーツが原因かもしれません。
今回のコラムでは、快眠と美容につながる隠れた美容アイテム「ナイトショーツ」の魅力をご紹介します。あなたのナイトタイムをもっと快適に、そして綺麗になれるヒントをお届けします。
ナイトショーツとは、睡眠中にリラックスできるように作られたショーツのこと。
ぜ一般的なショーツは、ウエストや足口がゴムで締め付けられることがあります。それに対して、ナイトショーツは鼠径部（太ももの付け根）への圧迫を軽減するデザインが特徴です。
肌触りのよい素材を使用し、足口にゴムを使わないことで、寝ている間の血流やリンパの流れを妨げにくくなっているものが多いです。
鼠径部は、血管とリンパが集中している部分。鼠径部を締め付けることで、これらの流れが滞ると、むくみや冷え、生理痛、疲れやすいなどの不調が出てきやすくなってしまうのです。
「こんなことで？」と思うかもしれません。でも、こうした小さな不快感が積み重なると、翌朝の気分や体調に確実に響いてくるもの。
体の調子や気分を左右するほど、睡眠は女性にとって大切。だからこそ、寝ている間くらい、自分に優しくしたい！体をいたわるアイテムとして「ナイトショーツ」がだんだんと注目を集めてきているんです。
「普段のショーツでそのまま眠っている」という方も多いかと思いますが、じつはナイトショーツを取り入れるだけで、翌朝の感覚がグッと変わる可能性大です。
「鼠径部の圧迫を軽減、血流をスムーズに」
✅普段のショーツでは睡眠中、鼠径部を圧迫してしまうことがあります。ナイトショーツは体の負担を軽減！リンパ・血流が滞りにくくなり、むくみや冷えを防いでくれます。
「締め付けがないからリラックス&快眠」
✅ナイトショーツは締め付け感がなく、ゆったりと優しいフィット感。これにより、寝返りの際も食い込み知らず。リラックスしてぐっすりと深い眠りへ。朝、目覚めたときのスッキリ感が格段に違います。
「肌あたりのよい素材ならデリケートゾーンにも優しい」
✅デリケートな部分にも配慮した肌あたりのよい素材、コットンなどで作られていればベスト。摩擦や刺激が少ないので、安心して過ごせます。肌トラブルの予防にもおすすめです。
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