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「同じサイズを選んでいるのに、何だか苦しい」
「バストの位置が下がってきた気がする」
「肌がチクチクして、着けるのがストレスに…」
こんなお悩みは、50代の女性によく見られるものです。
もしかしたらそれは“体の変化”に下着が追いついていないのかもしれません。
50代は体型も肌も少しずつ、でも確実に変わっていく時期です。 以前と同じ感覚で選んだブラジャーがしっくりこなくなるのは、ごく自然なこと。
そこで今回は、50代の女性が、今の自分に合ったブラジャーを選ぶためのポイントを分かりやすくご紹介します。
５０代でブラジャーが合わなくなる、その理由は大きく3つあります。
50代になると、ホルモンバランスの変化などにともない、体型にも少しずつ変化があらわれてきます。
とくにバストは、乳腺が委縮して脂肪が減ったり、クーパー靱帯が伸びてしまったりすることで、ボリュームが減り、位置が下がりやすくなります。
さらに代謝の低下により、脇や背中に脂肪がつきやすくなることも。その影響で、ブラがズレる・脇が食い込むといった、着け心地に違和感が出るケースが増えてきます。
バストを支える土台の筋肉（大胸筋など）は、年齢とともに衰えやすくなります。これにより、重力に逆らう力が弱まり、バストが下垂してしまうのですね。
さらに体全体の筋肉量も減少することで、姿勢が猫背気味になる人も多く、バストの位置がより低く見えてしまうことも。
若い頃と同じ構造やサイズのブラでは、支えきれずにズレたり、浮いたりする原因になります。
年齢を重ねると、肌のハリや潤いを保っていた働きが少しずつ弱まり、皮膚が薄く、乾燥しやすくなるといわれています。
50代以降は肌のバリア機能が低下し、外からの刺激を受けやすくなります。
そのため、以前は気にならなかったレースやゴムの縫い目、ブラのくい込みなどが、「かゆい」「チクチクする」などの不快感につながることも。
「肌が敏感になってきたな」と感じたら、素材や縫製にもこだわった下着を選ぶタイミングかもしれません。
ここからは、実際にどんな視点でブラジャーを選べばよいか、3つのポイントに分けてお伝えします。
「昔からC70だから、ずっと同じサイズ」
…と思っていても、体型の変化でカップのボリュームや、アンダーの締まり方が変わっていることはよくあります。
一番おすすめは、下着のフィッターさんにサイズチェックをしてもらうのが正確で間違いありません。またブランドによっては、自宅で測れるフィッティングガイドやサイズ相談もできるので、ぜひ利用してみてください。
まずは今のバストサイズを把握することがとても大切です。
大人の女性にとって、ブラの「素材選び」はとても重要なポイントです。
レースやゴムの縫い目が直接当たると、かゆみや赤みが出やすくなる方もいます。
こういった配慮のあるブラジャーを選ぶことで、1日をより快適に過ごせるでしょう。
「ノンワイヤーはラクだけど、胸の形が崩れるのでは？」そんな不安をお持ちの方もいるかもしれません。
でも今のノンワイヤーブラは、立体的なパターンやサイドの支えで、自然にバストラインを整えてくれるものが多く登場しています。
ラクで締めつけないのに、きれいなシルエットを叶えるノンワイヤーブラは、じつは50代のブラ選びにぴったりの選択肢なんです。購入前に試着をして、バストのキープ力やフィット感を確認してみましょう。
〉〉関連記事『ワイヤーブラとノンワイヤーブラどっちが最適？ブラ選びのポイントガイド』
50代になると、派手な下着は避けたい気持ちがある一方で、「地味すぎるのもなんだかさみしい」と感じることもありますよね。
そんなときは、肌なじみのいいベージュやローズカラー、深みのあるネイビーやグレーなど、落ち着いた色味で上品なレース使いのデザインがおすすめです。
誰かのためではなく、自分のために選んだ下着は、不思議と気持ちも前向きにしてくれるものです。
〉〉関連記事『下着がくれる3つのいいこと！見えないおしゃれを楽しむ』
50代の下着選びに正解という”ひとつの答え”はありません。だからこそ、自分を体と向き合って
「今の私が快適に過ごせる1枚」
「肌にやさしく、きちんと整えてくれる1枚」
を選ぶことが、日常をもっと心地よくしてくれる鍵になるはずです。心地よく、気持ちもふっと軽くなるようなブラジャーと出会えますように。
オンユーモアでは、大人の女性に満足いただけるような理想のノンワイヤーブラを追求しています。気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
【おすすめ：肌ざわり×フィット感の両立なら】
〉〉オブリージュ・チュールノンワイヤーブラ
締めつけ感ゼロなのに、やさしく整うフィット感。デイリーに使いやすいチュール素材で、50代にも人気の高いノンワイヤーブラです。
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ONŪMORE（オンユーモア）では、ご購入前にブラジャーの試着ができる”お家フィッティング”サービスを行っています。サイズ選びやフィット感に不安がある方は、ご自宅でじっくり試着可能です。
送料無料でお届けしますので、お気軽にご利用くださいませ。
